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關于孕吐知多少

發布時間:2017-12-21

關于孕吐知多少

懷孕了但是孕吐得厲害怎么辦呢?這有事為什么呢?下面我們來了解一下關于孕吐這回事。

一般孕吐情況通常出現在懷孕早期,當讓也因人而異,。孕期嘔吐可能與妊娠相關激素如血HCG、雌激素、孕激素、胎盤生長激素等急劇增加或高水平有關,也可能與恐懼妊娠、精神緊張、焦慮、情緒不穩等精神因素有關。總之具體原因,至今不明!

圖個心安!一起深度了解孕吐

當讓并不是所有孕婦都會出現"孕吐""孕吐"一般發生在早孕期,過了早孕期,基本就會消失。

孕吐是好是壞?

有些人認為,孕吐其實是人類的一種"進化",主要是為了保護孩子:

1、提醒孕媽自己懷孕了,要開始注意適當調整生活方式了。

2、同時把有害的食物隨時嘔吐出來,以免傷害到胎兒。

孕吐飲食大全,看過的人都說好!

早晨起床時可以適當補充一些碳水化合物

孕早期胎兒生長緩慢,并不需要太多的營養,飲食的秘訣是增加胃口,減少孕吐。

盡可能多的變換就餐環境,這樣能激發食欲,用餐前吃點咸的東西,這樣可以調動自己的食欲。比如像重慶人喜歡吃辣的食物,適量吃點也可以增加食欲。

在口味上可以盡量選取自己心里想吃的東西,盡量減少每次進食的量,少食多餐,飲食清淡、適口,吃不下就別勉強。

多喝水,攝入富含碳水化合物、維生素及葉酸食物。為了減輕孕吐反應,可以吃點檸檬、蘋果、櫻桃等新鮮水果,多吃一些較干的食物,如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。

生姜可緩解孕吐,喝姜茶或者將鮮姜片含于口中,可緩解惡心的癥狀。


避免吃過于油膩、油炸、味道過重的食物,它會引起惡心或心悸。

孕期嘔吐一般不用藥,嚴重的可以服用維生素B6、維生素C片,妊娠劇吐要到醫院住院輸液治療,糾正水、電解質紊亂和酸堿平衡失調。

總之,不管孕吐是一種自我保護,還是不適反應。如果嘔吐情況嚴重,還是應該到醫院及時檢查就診,嚴格遵守醫生的要求進行積極應對。

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